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本日の練習会報告

 投稿者:taji  投稿日:2017年 8月15日(火)11時00分53秒
返信・引用
  ドラゴンペース走。
設定ペースは1周4分。距離はそれぞれ。
参加者:みや、ナベ、えん、オリオン、ヨッシー、Sむら、タジ。
お疲れさまでした。
久しぶりのドラゴン周回でキツかった。
個人的には40周で35.5km(avg4′32)
みやさんが進化してました。超つえースッ!!
皆さん、9月にまたやりましょう!!
 
 

Re: ホッチ連報告

 投稿者:ナベ  投稿日:2017年 8月13日(日)19時55分10秒
返信・引用
  > No.3539[元記事へ]

番長と皆さん、最後は誰もいないのかなと思ってましたが、
まさかの拍手喝采でのゴール!涙でみんなの顔がよく見えませんでした。
そんな中、田島さん待たせてしまいすみませんでした。田中君がその場をおさめてくれたとか、ありがとう!
まあ今日のメンバーレベル高すぎでした。
えんちゃん、次回は主役でお願いします!

> 嬉しかったのは、潮くんのゴールの瞬間。期せずして拍手が起こった。
> 怖かったのは、田島のマジギレ。待ちすぎて体冷えちまったじゃねえか、ナベえ!
> 驚いたのは、佐久間さんの脚。進化してるぜ、このオッサン。
> 苦しかったのは、オリオン先生の肋骨。何度変わってあげたいと思ったことか。
> 辛かったのは、7キロあたりでの腹痛による野○。近くに手頃な葉っぱがあって良かった。
> 面白かったのは、丸めた宮下の頭。あの事が奥さんにバレたとのもっばらの噂。
> 悲しかったのは、とくに話題にすることのなかった今日の遠藤。いつものこととはいえ努力のあとが見えないのが残念。
> では。
> 写真はフェイスブックをみてね。
>
>
 

ホッチ連報告

 投稿者:へたれ番長  投稿日:2017年 8月13日(日)18時16分26秒
返信・引用
  嬉しかったのは、潮くんのゴールの瞬間。期せずして拍手が起こった。
怖かったのは、田島のマジギレ。待ちすぎて体冷えちまったじゃねえか、ナベえ!
驚いたのは、佐久間さんの脚。進化してるぜ、このオッサン。
苦しかったのは、オリオン先生の肋骨。何度変わってあげたいと思ったことか。
辛かったのは、7キロあたりでの腹痛による野○。近くに手頃な葉っぱがあって良かった。
面白かったのは、丸めた宮下の頭。あの事が奥さんにバレたとのもっばらの噂。
悲しかったのは、とくに話題にすることのなかった今日の遠藤。いつものこととはいえ努力のあとが見えないのが残念。
では。
写真はフェイスブックをみてね。

 

15日ドラゴンペース走

 投稿者:えん  投稿日:2017年 8月13日(日)14時35分29秒
返信・引用
  今朝のホッチ練に参加された皆さん、お疲れ様でした!


ところで明後日の15日の朝5時~
ドラゴンでペース走やります。

今のところの参加者 :タジさん、みやさん、えんです。
ペースや距離は各々でいいと思います。秋のフルに向けて。

お時間がある方はぜひ~(^_^)/
 

Re: 13日ほっち練

 投稿者:taji  投稿日:2017年 8月12日(土)06時00分19秒
返信・引用
  敷中スタートで清川上がりの穂坂下りです。

> ちなみに、どのようなコースですか?
>
>
> > 13日今度の日曜、ホッチやります。
> > 朝5:30敷中スタート。
> > 今のところの参加者 :えん、Tなか、タジ
> > 大勢でやりましょう!!
> >
 

Re: 13日ほっち練

 投稿者:ナベ  投稿日:2017年 8月11日(金)20時46分39秒
返信・引用
  > No.3535[元記事へ]

ちなみに、どのようなコースですか?


> 13日今度の日曜、ホッチやります。
> 朝5:30敷中スタート。
> 今のところの参加者 :えん、Tなか、タジ
> 大勢でやりましょう!!
>
 

13日ほっち練

 投稿者:taji  投稿日:2017年 8月10日(木)08時54分55秒
返信・引用
  13日今度の日曜、ホッチやります。
朝5:30敷中スタート。
今のところの参加者 :えん、Tなか、タジ
大勢でやりましょう!!
 

すみません~~

 投稿者:ジョニー  投稿日:2017年 8月 5日(土)21時24分4秒
返信・引用
  東京出張ですう。みんな盛り上がってますか~~!

6日  6 時   ドラゴン パーク
> 水分  持参   お願いします
> 全員  の 参加お待ち します
> 明日   は  納涼会 空席  あります
> ご連絡  下さい。
 

DAC 八月 定例会の お知らせ

 投稿者:ライス  投稿日:2017年 8月 4日(金)11時24分37秒
返信・引用
    6日  6 時   ドラゴン パーク
水分  持参   お願いします
全員  の 参加お待ち します
明日   は  納涼会 空席  あります
ご連絡  下さい。
 

TRD練習会&BBQ大会のお礼

 投稿者:ナベ  投稿日:2017年 7月31日(月)07時51分39秒
返信・引用
  昨日は大勢のご参加ありがとうございました。
天候にも恵まれ楽しい一日でした。
ビール買いすぎでしたね。
反省も踏まえ来年も企画しますのでよろしくお願いします!
 

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